Saftigt och nyttigt bröd
Detta brrrööd mina väner. Detta brrööööööd! Hittade det på fitspoortaion.se och vet att Elin elinbohlin.devote.se har bakat det. Doch blev det ljusare i färgen än andras resultat... men men det smakade ändå AMAZING!
2 dl havregryn
5 dl dinkelmjöl
1 dl linfrön (jag hade hela)
1 dl sesamfrön
2 tsk bikarbonat
En nypa salt
3 msk honung
1 rivet äpple
4 dl naturell lättyoghurt
Sätt ugnen på 200 grader. Rör ihop alla torra ingredienser och tillsätt sedan det rivna äpplet, yoghurten och honungen. Klä en brödform med bakplåtspapper och kleta ned smeten i den. Om du vill kan du smula över lite pumpafrön. Dock väldigt smuligt, så tipsar om att skippa.
TIPS: Skiva upp brödet och frys in. Bra att ta fram till frukost och det håller längre. Du går även inte och småäter.
Kommentarer
Trackback